Moss Yoga Senter er en fredelig oase i en ellers travel bydel rundt Lilleeng Helsepark på Høyda i Moss.
Yoga Studio eies og drives av Anne-Grete, og er et unikt trenings-tilbud med en kombinasjon av styrke og avspenning for fysisk og mental helse.
Vi er spesialisert på trening mot stress og smerter som skaper spenninger i kroppen.
Yoga og Qigong er effektiv og behagelig trening med vekt på balansen mellom styrke, smidighet og avspenning – indre ro.
Vi har små klasser med individuell tilpassing. Treningen forbedrer kjernemuskulatur, balanse og mentalt fokus.
